电动自行车的常见误解

来源：www.yutingcq.com 发布时间：2022年10月17日

电动自行车的常见误解
虽然对于一些骑自行车的爱好者来说，正确的电力辅助是一个明显的好处，但许多朋友仍然对电动自行车的潜在优势有一些误解。
那么，让我们来看看电动自行车的骑行优势……
“骑电动自行车不利于健康”
我们经常听到这样一句话：骑电动自行车永远无法实现健身/减肥/改善有氧运动。
然而，电动自行车实际上也被称为电动辅助，所以它仍然需要骑手的持续力，电力只是帮助保持更高的速度和节省一些体力。
虽然比骑非电动自行车容易，但健康结果的实际差异并没有想象的那么明显。
相反，使用电动自行车有明显的健康益处，增强健身能力，如：改善氧摄入。
虽然电动自行车骑手需要比步行者或传统自行车骑手骑得更长，才能实现相同的能量消耗——但与传统自行车相比，电动自行车的感知疲劳程度较低，可能会使人们骑得更频繁或更长。
那么一辆电动自行车能消耗多少能量呢？

圈内经常引用的数据约为每小时300-400卡路里。在相等距离内，骑电动自行车消耗的热量约为骑非辅助自行车的75%。

重庆中置式电助力自行车

然而，在电动自行车博客网站上的一项直接研究中，工程师RonWensel记录了他骑电动自行车时消耗的卡路里。
他发现自己在一小时内燃烧了440卡路里，这大约是他在没有辅助骑行时消耗的80%。
当然，这些数字取决于很多因素，尤其是你选择使用哪种电动模式。
但大多数电动自行车的美在于，随着你身体素质的提高，你可以调整电动自行车的动力输出。这意味着电动自行车也为判断和发展你的健身计划提供了一个非常清晰的方法。
“电动自行车很快就会耗尽电量”
选择所需的电力模式不仅会影响自身的发力程度，还会直接决定自行车的续航里程。
你使用的功率越大，范围就越短。在较小的电力设置下，许多电力自行车可以辅助驾驶80辆km甚至更远。
而且，大多数电动自行车都有电池功率显示，所以你可以计算如何分配电动档位，以确保节省时间和精力到达目的地。
即使电力完全耗尽也没关系，因为趋势正在改变。
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C20整车质量：21.1kg
助力续航里程≈80km
电力续航里程≈55km
Z20整车质量：21.6kg
助力续航里程≈80km
电力续航里程≈55km
“电动自行车结构复杂”
当然，电动自行车还有一些额外的部件。
但即使涉及到新技术，它仍然是基于自行车升级的现代产物，几十年来从未改变。
如果你能独立修理轮胎，设置齿轮或调整传统自行车的刹车，那么你就可以无压力地驾驶电动自行车。
换句话说：如果你能玩一辆普通的自行车和一部手机，你就能玩一辆电动自行车。

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